مجتمع

“حمية خاصة لمرضى السكري خلال شهر رمضان”

الصحة في رمضان / مع أخصائي الغدد الصماء والسكري بوزيدي فوزي ..

يعتبر داء السكري من الأمراض واسعة الانتشار بشكل كبير بين كافة الناس على اختلاف فئاتهم العمرية، وهو واحد من المتلازمات التي تتميز بالارتفاع الملحوظ والكبير في نسبة السكر في الدم، أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين أو الأمرين معا، إضافة إلى حدوث مشاكل في عملية تحول الغذاء إلى طاقة، حيث أنه بعد تناول وجبة معينة يتم تحول هذه الوجبة إلى سكر الجلوكوز وبسبب مرض السكري فإن هذا الغلوكوز لا يتمكن من التحول إلى طاقة وبالتالي يبقى متراكما في الدم مما يؤدي إلى ارتفاع نسبته فيه، كما ويعتبر مرض السكري من الأمراض الخطيرة التي تؤدي في حالة عدم التعامل معها بالصورة الصحيحة إلى عواقب وخيمة قد تصل إلى الوفاة في بعض الأحيان.

وفيما يتعلق بشهر الصيام فإن معظم المرضى بداء السكري يجدون حرجا في التعامل مع وضعهم الصحي، حسب ما أدلى به الدكتور بوزيدي فوزي طبيب مختص في داء الغدد الصماء والسكري بولاية باتنة، حيث أكد هذا الأخير على ضرورة مراجعة المريض بهذا الداء المزمن طبيبه الخاص إن كان ينوي صيام شهر رمضان وذلك لأخذ موافقة المختص إن كانت حالته الصحية تسمح له بالصيام أم لا وذلك وفقا لقدرته على الصوم من جهة، وكذا قدرته على ضبط مستوى السكر في دمه من جهة أخرى.

– متى يمنع مريض السكري من الصيام؟

من جهة أخرى أشار مختص الغدد الصماء والسكري بأن هنالك حالات كثيرة يتم منع المريض فيها منعا باتا من صيام شهر رمضان، وخاصة من كانوا مصابين بمرض السكري من النوع الثاني وفي مراحله المتقدمة، نظرا لإصابة المريض في هذه المرحلة باختلالات واعتلالات على مستوى الكلى بالإضافة إلى إصابته بالعديد من المضاعفات الأخرى، بالإضافة إلى ذلك يمنع منعا باتا من الصوم حسب ما أكده ذات المتحدث المريض المصاب بارتفاع مستمر في معدل السكر ويعاني من عدم القدرة على ضبطه، وكذا المرضى المصابين بداء السكري من النوع الأول إن كانت عدد الجرعات المتناولة من الدواء أو الأنسولين تزيد يوميا عن 3 أو 4 جرعات لديهم.

هذا ويحظر أيضا على المرأة الحامل أو المرضعة المصابة بالسكري الصيام، بالإضافة إلى المرضى المصابين بأمراض أخرى على غرار أمراض القلب والكلى والسرطان وقرحة المعدة، وكذا العمال المصابين بالمرض والذي يتطلب عملهم مجهودات عضلية كبيرة.

ما هو النظام الغذائي الملائم لمرضى السكري خلال رمضان؟

ينصح الدكتور بوزيدي فوزي مرضى لسكري بضرورة تناول وجبة الإفطار فور الآذان، بالإضافة إلى تقسيمها إلى عدة وجبات صغيرة الحجم، والشروع أولا بكوب من الماء وثلاث حبات تمر صغيرة الحجم، إضافة إلى تناول الكربوهيدرات المعقدة بدلا من البسيطة والتي تتواجد في الخبز الأسمر من الأبيض.

من جهة ثانية أكد ذات المتحدث على تجنب تناول العديد من أصناف الطعام غير مناسبة للوضع الصحي الخاص بمرضى السكري وعلى رأسها تجنب تناول الأطعمة المالحة والمخللات والأغذية الدسمة والمقالي والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية، واستبدال العصائر بالفاكهة، بالإضافة إلى الإكثار من شرب المياه.

ايمان .ج

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق