حواء

روتين العناية والترطيب… لصاحبات البشرة الجافة

العناية بالبشرة الجافة أمر صعب، فهي تحتاج إلى الترطيب المستمر طوال الوقت، وهناك الكثير من المخاوف المرتبطة بالبشرة الجافة، مثل القشرة، والحكة، وحساسية الجلد، ومع ذلك فإن العناية بها، يمكنها معالجة هذه المشاكل، لذا تعرفي على الروتين اليومي للعناية بالبشرة الدهنية، نقلًا عن موقع “stylecraze”.

العناية بالبشرة في الصباح

  • أول ما يجب عليك فعله بمجرد الاستيقاظ، هو غسل وجهك بماء بارد عدة مرات، لأن هذا يجعل بشرتك تشعر بالانتعاش.
  • اختيار منظف مرطب ومطهر للوجه، والتأكد من اختيار المنتج الطبيعي الذي يحتوي على الحد الأدنى من المواد الكيميائية.
  • استخدام تونر مناسب، ويعد ماء الورد هو خيار الطبيعي الجيد الذي يمكنك تجربته.
  • أهم خطوة هي الترطيب، وفيها ضعي الكريم على بشرتك حتى يتم امتصاصه بالكامل.
  • حان الوقت لاستخدام كريم الحماية من الشمس إذا كنت تنوين الخروج، وتأكدي من أن يكون عامل الحماية فيهعالي، على أن يتم وضعه على البشرة كل بضع ساعات.
  • إذا كنت تريد وضعماكياج، فإن المرطبات الملطفة، والكريمات، من الخيارات الجيدة، وتأكدي من أنها تحتوي على عامل ترطيب أيضًا لمنع ظهور بشرتك جافة.

 

العناية بالبشرة خلال اليوم

  • استخدام بعض المرطبات على بشرتك أو على المناطق الجافة خلال النهار.
  • من المهم أن تعتني بشفاهك أيضًا وترطيبها جيدًا، لذا احملي مرطب الشفاه معك للحفاظ على شفاهك ناعمة طوال اليوم.
  • تأكدي من تناول الكثير من الماء لأن هذه هي القاعدة الأساسية، وإن لم يكن الماء هو خيارك، فإن الكثير من السوائل والأطعمة ذات المحتوى المائي العالي خيار جيد أيضًا، وكوني ذكية واختاري عصيرًا طازجًا بدلًا من الصودا.
  • تناولي الطعام الغني بالفيتامينات، ما سيساعد في الحفاظ على بشرتك نضرة كالأطفال.
  • قبل ترك مكان العمل أو الجامعة والعودة إلى المنزل، قومي بتطبيق كمية أخرى من المرطب.

 

العناية بالبشرة بالليل

  • وقت النوم هو الأهم لإصلاح الجلد، وإذا قمت بتطبيق المنتجات المناسبة على بشرتك في هذا الوقت، فسوف تلتئم بشرتك بسرعة أكبر وتبقى بصحة جيدة.
  • بعد عودتك إلى المنزل، اشطفي وجهك بالماء الدافئ، وقومي بإزالة الماكياج من وجهك بزيت منظف أو مزيل ماكياج.
  • قومي بتنظيف وجهك بنفس الطريقة التي فعلتيها في الصباح، ثم وضع كريم ليلي سميك ومغذي يحافظ على رطوبة بشرتك طوال الليل.
  • تأكدي من النوم لمدة 7-8 ساعات.

تقشير البشرة من الخطوات المهمة أيضًا، مع الحرص على استخدام قناع ترطيب الوجه مرة واحدة في الأسبوع.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق